“Vi har brug for redskaber til at kommunikere bedre” er noget af det, vi oftest hører vores klienter sige. Kommunikation kommer af det latinske “communicare” som betyder “at gøre fælles”. Det vi forsøger at gøre med vores kommunikation, er med andre ord at gøre vores egen indre oplevelse og verden fælles med vores partner. Derfor er det så smertefuldt, når det ikke lykkes. Vi bliver nemlig ensomme!
I foredraget vil vi lære dig:
Hvordan du formidler dig, så du højner chancen for at blive forstået.
De mest typiske kommunikationsfælder alle par falder i.
Hvorfor kommunikationen bliver svær.
Konkrete sætninger, du kan sige i stedet for at gå i forsvar.
Den mest effektive måde til at blødgøre din partner.
Hvorfor kommunikation mere handler om hvordan noget bliver sagt end hvad der bliver sagt.
Om os
Cathrine Katzmann er uddannet parterapeut og sexolog.Frej Prahl er autoriseret psykolog, parterapeut og forfatter til bogen “TÆNDT. Sex i parforholdet. Fra pligt til lyst.”
Cathrine er uddannet sexolog og parterapeut fra Sexologiskolen i København. Har haft praksis siden 2012, og brænder særligt for at sprede budskabet om, at måden vi er opvokset på, og er blevet behandlet på som børn, altid kommer til udtryk i den måde, vi løser konflikter på som voksne.
I 2016 har hun taget en videreuddannelse inden for vaginalterapi, som er en behandlingsform der kan hjælpe kvinder med smerter i underlivet, f.eks. vulvodyni eller ømhed efter fødsel.
Frej Prahl er autoriseret psykolog og certificeret underviser i PREP (Prevention and Relationship Enhancement Program) og har igennem en årrække undervist par såvel som fagfolk. PREP er baseret på næsten 30 års forskning i, hvad der skaber bedre relationer i parforhold. Studier har vist, at par, der lærer at anvende principperne bag PREP, har større sandsynlighed for at blive sammen. Opfølgninger har vist, at par, der har deltaget i PREP, oplever færre problemer og har mere positiv interaktion og kommunikation med hinanden.